Corso Intermedio

Il corso, diviso in due parti, è dedicato a tutti coloro che hanno che hanno già fatto il corso base o hanno  padronanza con i fondamentali del kayak in acqua piatta.

Il corso, tenuto da maestri certificati e riconosciuti dalla Federazione italiana Canoa e Rafting (FICK) e dal CONI, ha l’obiettivo di raggiungere una buona esecuzione dei fondamentali in acqua corrente con le adeguate nozioni di sicurezza. 

PRIMA PARTE
A terra:

  • Prova sacca da lancio
  • Spiegazione posizione di sicurezza
  • Riscaldamento in acqua
  • Valutazione ed esecuzione dei fondamentali
  • Spiegazione dell’appoggio alto e continuo
  • Scouting

SECONDA PARTE
In acqua:

  • Discesa di un tratto del fiume
  • Entrata in corrente
  • Entrata in morta
  • Traghetto
  • Prova recupero uomo in acqua con corda da lancio